Suivre ses humeurs, son assiduité au sport ou ses nouvelles habitudes…
avez-vous pensé au Mood Tracker ?

Sous forme simple ou plus artistique, le mood tracker est une page qui vous permettra de suivre au jour le jour vos progrès, tout en gardant une vision de tout votre avancée sur tout le mois.

Mais quand on ne sait pas dessiner ? Ou qu’on a pas le temps ?

Voici notre tuto de décalcomanies faites maison : pour des mood tracker créatif dessinés en un rien de temps !

Décalcomanies pour Mood Tracker : le matériel

Bonne nouvelle : pour fabriquer ces décalcomanies de Mood Tracker, pas besoin de beaucoup de matériel. Il vous faudra :

• du papier à dessin
• du papier calque A4
• des mood trackers à imprimer
• une gomme
• du masking tape
• une imprimante jet d’encre

Je vous ai ajouté les liens vers les produits que j’ai choisis.
Attention : ce tuto de décalcomanies ne fonctionnera pas avec une imprimante laser !

Mood Tracker mensuel & décalcomanie sur bullet journal : le tuto vidéo !

Mood Tracker en décalcomanies : les étapes

1- Imprimez votre page sur du papier calque. Attention à bien sélectionner les mood trackers inversés !

2- Positionner le papier calque face imprimée contre le papier à dessin. Maintenez-le avec quelques bandes de masking tape.

3- Gommez sur le papier calque pour reporter le motif sur la page. Par friction, les traits du dessin se transfèreront sur votre papier à dessin.

4- Retirez le calque et le masking tape pour découvrir le dessin décalqué. Le mood tracker apparait discrètement grâce au transfert.

5- Repasser au stylo pour bien faire apparaître le dessin.

Mood Tracker facile et rapide : fabriquez vos décalcomanies !

En moins de 5 minutes, c’est prêt !

Vous pouvez utiliser cette méthode avec tout type de motif, en prenant bien soin de l’imprimer à l’envers. Une technique qui peut aussi vous permettre de progresser en dessin.

Pour le compléter, plusieurs solutions s’offrent à vous :

• Mood Tracker classique : créez une légende en bas de page. Une couleur par humeur. Chaque jour, colorez la case du jour selon votre humeur principale de la journée.
• Project Traking : idéal pour suivre ses habitudes ou objectifs quotidiens. Sélectionnez un seul objectif (ou habitude) et s’il est réussi, colorez la case du jour. Objectif : colorer tous les jours du mois ! Je vous explique comment j’ai réussi à me motiver à faire du sport TOUS LES JOURS (alors que c’était pas gagné d’avance…) avec cette méthode et ces trackers juste ici : Tracker pour Bullet Journal : tout pour booster votre motivation !